mee-leven

Over deze app

Mee-leven focust voor gezinsleden die leven met iemand die aan zelfdoding denkt op:

• Impact – samenleven met iemand die aan zelfdoding denkt, is ingrijpend, onvoorspelbaar en heeft impact op vele domeinen van je leven.
• Noden - als naasten is het belangrijk om je eigen noden te ontdekken en je zorgen met anderen te delen
• Zelfzorg - hulp zoeken, grenzen stellen, praten,... Hoe kan je voor jezelf zorgen?

Voor wie

Iedereen die samenleeft met iemand die denkt aan zelfdoding

Wat is het doel?

Naasten ondersteunen met inzichten en tips – ook vanuit lotgenoten

Wat kan deze app?

In Mee-leven vind je meerdere deelrubrieken.

Bij ‘impact’ vind je info en tips rond

• impact op al je levensdomeinen
• mijn relatie met wie aan zelfdoding denkt is niet meer hetzelfde
• mijn gezin is niet meer hetzelfde
• gedachten aan zelfdoding zijn zwaar
• de weg naar hulp kan moeizaam zijn

Noden focust op

• erkenning
• wat kan ik betekenen?
• hulpverleners zetten de eerste stap
• noden kan ik moeilijk uiten
• meer openheid in mijn gezin

Zelfzorg gaat in op

• tips
• financiële steunmaatregelen en verlofstelsels
• professionele hulp

Daarnaast zijn er nog

• getuigenissen met tekst of video
• een toolbox met concrete oefeningen